乳腺食療(針對乳腺增生的食療，幫助您散結(jié)消腫)

今天給大家分享幾個改善乳腺增生的食物，可以幫助你改善和預(yù)防乳腺增生。

第一:海帶

治療乳腺增生的時候，很多醫(yī)生都會告訴你多吃海帶。為什么要吃海帶？今天，我將告訴你這件事。

海帶除了是家用食品，還有很高的藥用價值。通過臨床治療發(fā)現(xiàn)，海帶可以輔助治療乳腺增生。

尤其是肥胖女性，伴有乳房脹痛，舌苔油膩。A型屬于痰濕型，海帶有軟堅散結(jié)、祛濕化痰的功效。

海帶中含有大量的碘，可以降低雌激素水平，恢復(fù)卵巢的正常功能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。

第二:芋頭

芋頭含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1B2等營養(yǎng)成分。

中醫(yī)認(rèn)為，芋頭味甘、辛、平，入腸胃經(jīng)，有益胃、通便、散結(jié)、補(bǔ)中年、益肝腎、填精補(bǔ)髓之功效?？捎糜谳o助治療大便干燥、甲狀腺腫、乳腺炎、急性關(guān)節(jié)炎等疾病。

需要注意的是，芋頭富含淀粉，吃多了有滯氣之弊。芋頭粥可隨機(jī)服用，可間斷服用，也可早晚服用，但腹脹疼痛者應(yīng)避免服用。同時注意生芋頭的微毒。

第三，乳腺增生不需要服用特殊的保健品。

“補(bǔ)病”是很多人的共識。然而，并不是所有的患者都需要服用補(bǔ)充劑。比如市面上一些宣稱可以預(yù)防甚至改善乳腺增生癥狀的保健品，效果甚微。

中醫(yī)理論認(rèn)為，乳腺增生的一個重要原因是肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致血瘀。所以在治療過程中，主要是保持心情舒暢，保持情緒穩(wěn)定，避免抑郁煩躁，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥調(diào)理。

保健品既不能預(yù)防乳腺增生，也不能直接治療乳腺增生。從這個意義上來說，服用它們是沒有用的?，F(xiàn)在很多保健品雖然不是藥品，但是含有各種藥物成分。如果不能對癥服用，不僅沒用，還有害。比如很多女性美容產(chǎn)品都含有激素，過量使用容易加重乳腺增生。即使是含有中草藥成分的保健品，也要具體分析。