不規(guī)律運動的人，比如上下樓梯、走路、躺著、抬腿，都會聽到臀部發(fā)出的噪音。跟在后面的人可能會一臉厭惡的看著你，以為你放屁了，但事實是髖關(guān)節(jié)格格作響，這就是“格格髖關(guān)節(jié)綜合征”。

廈門骨科醫(yī)院鄭院長說，髖關(guān)節(jié)在運動時，有咔嗒聲，一般無痛感，但患者總感覺髖關(guān)節(jié)不舒服，特別是在髖關(guān)節(jié)運動過程中，有不同程度的不適感和彈跳聲。

臀部為什么會響？鄭說，這是由于髖關(guān)節(jié)的肌腱或肌肉滑向骨頭所致。肌肉拉伸時會產(chǎn)生張力，一釋放就會彈出來。一般髖關(guān)節(jié)環(huán)可分為關(guān)節(jié)內(nèi)型和關(guān)節(jié)周圍型(外側(cè)型和內(nèi)側(cè)型)。

1.內(nèi)扣臀。當(dāng)臀部肌肉或肌腱在髖關(guān)節(jié)前方滑動時，就會出現(xiàn)這種類型的環(huán)臀綜合征。通常情況下，髂腰肌肌腱連接髖關(guān)節(jié)內(nèi)部的肌肉和股骨的肌腱，以在骨盆上運動。另一個原因是股四頭肌在髖關(guān)節(jié)的球窩關(guān)節(jié)上方滑動。內(nèi)響髖癥狀逐漸加重，出現(xiàn)腹股溝附件疼痛。跑步時可以聽到砰砰的聲音。

2.側(cè)扣臀。當(dāng)髂脛束滑到股骨前方時，就會出現(xiàn)外響髖綜合征。也就是在大轉(zhuǎn)子上，沿著它的外側(cè)。這是最常見的臀環(huán)類型。當(dāng)病人跑步或爬樓梯時，會有彈跳的聲音，也可能在髖關(guān)節(jié)外側(cè)感到疼痛和壓痛。通常他晚上睡覺側(cè)臥時，疼痛癥狀會隨著時間的推移不斷加重。

3.折斷關(guān)節(jié)囊里的髖關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)軟骨受損，或球窩關(guān)節(jié)軟骨受損；髖臼撕裂，或髖臼軟骨損傷；組織松動導(dǎo)致的斷骨夾在髖關(guān)節(jié)的球窩關(guān)節(jié)之間。通常由于突然的外傷或損傷，引起關(guān)節(jié)內(nèi)環(huán)狀髖關(guān)節(jié)綜合征。

鄭說人容易患環(huán)臀綜合征有一個共同的特點。所有患部均有高頻率使用或反復(fù)受傷史，包括長期注射史、髖部外傷或勞損、頻繁重復(fù)運動，尤其是體育運動。響髖如果不及時治療，或者病情嚴重時，會發(fā)展成髖關(guān)節(jié)屈曲、外展、外旋畸形等。這些都是響臀的典型表現(xiàn)?；颊咴谡玖⒑托凶邥r，會出現(xiàn)骨盆前傾、代償性脊柱側(cè)凸和脊柱前凸，可能引起體位性腰痛，甚至髖關(guān)節(jié)脫位。

鄭說，如果沒有因為意外打鈴而疼痛是正常的；如果彈跳的頻率很高，或者髖關(guān)節(jié)每次活動都會發(fā)出咔嗒聲，即使沒有疼痛癥狀，也要引起重視，必要時咨詢?？漆t(yī)生；如果關(guān)節(jié)伴有疼痛，一定要去?？漆t(yī)院，以免耽誤病情。

(記者李白)

作者:李白

來源:廈門晚報