導(dǎo)讀 粘山藥有補(bǔ)氣潤肺的功效，為平氣之品，是滋陰潤肺的上品。在廚房旁邊材料鐵棍山藥 1根西紅柿 1個(gè)香菜 1根蒜苗 適量生抽 1勺耗油 1勺香醋 1勺白糖 1勺雞精
粘山藥有補(bǔ)氣潤肺的功效，為平氣之品，是滋陰潤肺的上品。
在廚房旁邊
材料
鐵棍山藥 1根西紅柿 1個(gè)香菜 1根蒜苗 適量生抽 1勺耗油 1勺香醋 1勺白糖 1勺雞精 1勺胡椒粉 少許芝麻油 1勺鹽 適量練習(xí)步驟
1.將鐵山藥去皮切成小塊，西紅柿切片或切塊，韭菜和蒜苗切碎。(忘記拍蒜苗了)
2.將涼水直接倒入山藥中，將水燒開，煮30分鐘。
3.然后倒入西紅柿，煮3分鐘。加入1勺生抽、1勺耗油、1勺白糖、1勺香醋、1勺雞精、1勺香油、適量鹽和少許胡椒粉調(diào)味，即可食用。
4.最后撒上香菜和蒜苗。又酸又好吃，嘗嘗！(蒜苗可以加也可以不加)
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