春季過敏預(yù)防方法(如何預(yù)防春季過敏？)

過敏性疾病是由過敏原作用于過敏體質(zhì)的患者而引起的過敏性疾病。

常見的過敏性支氣管哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、濕疹、春季卡他性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)腸炎、嚴(yán)重過敏性休克。

體質(zhì)是指由于不明原因容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)的特質(zhì)。

中醫(yī)如何識別過敏？

過敏性疾病主要是正氣與邪氣斗爭的結(jié)果。

“正氣存內(nèi)，邪不可為”“邪氣聚則氣空”。

邪是指風(fēng)寒、濕熱等外邪。虛主要是肺脾腎虧虛。

為了便于理解，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，外源性病原體類似于病毒、細(xì)菌、異物等外源性過敏原。正氣不足類似于過敏體質(zhì)。

治肺氣，外苔、外分，肺氣不足，外護(hù)無力，容易導(dǎo)致外邪入侵，出現(xiàn)風(fēng)疹、癖疹、咳喘、鼻塞等。

脾主水濕運(yùn)行。脾氣內(nèi)虛，運(yùn)化失職，水濕凝滯，痰多痰濕，肺衰。

它還會引起咳嗽和哮喘。腎虛，稟賦不足，體質(zhì)虛弱，容易形成過敏體質(zhì)。

中醫(yī)對過敏的認(rèn)識主要來自于人體正氣不足以抵御外邪。

這樣我們就能理解為什么現(xiàn)在有些人過敏，而不是以前過敏了。

西醫(yī)主要是從外來過敏原入手，所以會要求你找出過敏原，避開。

中醫(yī)和西醫(yī)雖然在理論基礎(chǔ)上有本質(zhì)區(qū)別，但也有著千絲萬縷的聯(lián)系。

中醫(yī)的風(fēng)邪與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的過敏原有著密切的相關(guān)性。

具體體現(xiàn)在以下幾個方面:

首先，疾病種類繁多

中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)是百病之源，寒濕熱等外感邪氣常附于風(fēng)，侵入人體而致病。風(fēng)邪致病快，觸人常觸發(fā)。

西醫(yī)認(rèn)為能引起過敏反應(yīng)的過敏原有數(shù)百種，在人類活動范圍內(nèi)幾乎無處不在。

過敏原還具有急性致病性和多變性的特點。

第二

兩者都有共同的致病途徑。從肌肉表面，鼻子和嘴，或者兩者都有。

第三

有很多季節(jié)。春季是主要發(fā)病季節(jié)。

第四

兩者都有流浪的特點。疾病范圍廣，起病急，傳播快，瘙癢難耐等。

第五

現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，荊芥、防風(fēng)、辛夷、蒼耳子、白鮮皮、蟬蛻等祛風(fēng)中藥具有明顯的抗過敏作用。

眾所周知，春天是楊出生的季節(jié)。正常情況下，我們的陽氣會隨著氣溫的升高而逐漸增長。如果楊燦長得好，身體的氣血就會通暢，這樣就不會有雜病了。

因此，春季過敏似乎與陽氣的生長有關(guān)。

也就是說，如果陽氣在生長的時候不能生長，而是停滯在體內(nèi)和皮下，就有過度敏感的可能。

簡單來說，應(yīng)該有很多人在炎熱的地方會感到全身發(fā)癢，在涼爽的地方瘙癢就會消失。這就是陽熱郁結(jié)在皮下刺激皮膚的感覺。

過敏性鼻炎只是鼻子癢和打噴嚏，哮喘只是氣管癢和咳嗽喘息。

楊燦在三種情況下不會成長:

01.身體暴露在風(fēng)中。

一種是身體受風(fēng)，風(fēng)熱在體表相互競爭，無法傳導(dǎo)到體外，會引起過敏。

2.體表冰冷

另一種是體表受寒，寒邪的性質(zhì)是束縛和吸引，束縛了我們身體的肌表，導(dǎo)致陽氣無法萌發(fā)，過敏。

辛辣刺激性飲食可引起內(nèi)熱；還可因暴飲暴食或大魚大肉引起胃腸郁積，因郁熱而內(nèi)熱；也可由抑郁、抑郁、應(yīng)激、肝氣郁結(jié)引起，氣機(jī)逆泄自然會影響陽氣的生長，引起過敏。這些情況是最常見的。

3.身體虛弱的人

再一個就是身體太虛弱，出汗，疲勞，面色不好，皮膚松弛，風(fēng)邪自然會侵入人體，引起過敏。

如何預(yù)防春季過敏

01正氣內(nèi)虛是過敏性疾病的內(nèi)因。過敏發(fā)作的病人必須休息。病情緩解后，要選擇適當(dāng)?shù)臅r間進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少或緩解疾病的發(fā)作。

中醫(yī)也講究“虛邪賊風(fēng)，有時避之”。容易過敏的人，在扶正的同時，要采取適當(dāng)?shù)拇胧┍荛_過敏原。

03平時過敏的患者，早晚出門避風(fēng)寒，適當(dāng)穿厚衣服。

04飲食上要避免暴飲暴食、辛辣刺激、過量甜食，這些都會導(dǎo)致胃中積滯積熱。

05通常最近感冒的過敏患者要及時治療自己的感冒及其后遺癥。

06過敏性鼻炎患者可以每天早上用手指蘸冷水洗鼻孔，提高鼻粘膜對冷刺激的適應(yīng)能力。

07過敏性鼻炎患者可以經(jīng)常摩擦鼻翼兩側(cè)的項英穴，直到局部皮膚溫?zé)帷?/p>

和平時期善后參考

將患者雙手的大魚際或手掌搓熱，用手掌沿鼻翼兩側(cè)自上而下按摩面部及頸部枕部皮膚。輕輕按摩。

每天按摩10到15分鐘，每天2到3次。

適用于過敏性鼻炎患者。

將鵝不食草、白芷、川芎、辛夷和阿莎麗研成粉末。

放在瓶子里備用。過敏性鼻炎發(fā)作時，要勤聞。

生綠豆60g，生薏米30g，加水，文火，加適量糖，連湯服用。適用于過敏性濕疹。

黃芪、蓮子各50克，豬肺洗凈，加水調(diào)味。煮至豬肺熟，加鹽調(diào)味，喝湯，吃豬肺蓮子。適用于肺脾氣虛易感冒、自汗、過敏的人群。

防過敏食品

01金針菇

經(jīng)常食用金針菇，有利于排出重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇的莖中含有一種蛋白質(zhì)，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病。沒有生病的人也可以通過吃金針菇來增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。

親愛的

蜂蜜可以預(yù)防過敏，原因有二:一是含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的有毒液體，但臨床上用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病。第二，蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常飲用會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗力。

03棗

日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷，可以預(yù)防過敏反應(yīng)。有過敏癥狀的患者可以經(jīng)常服用紅棗。