絞股藍(lán)的功效！(絞股藍(lán)的功效、作用和禁忌！)

絞股藍(lán)是一種珍貴的藥材。很多人在家里用絞股藍(lán)泡茶，有很好的降火安神作用。但是很多人也擔(dān)心喝多了茶絞股藍(lán)會(huì)有副作用。今天，邊肖帶你了解絞股藍(lán)的副作用:

關(guān)于絞股藍(lán):

絞股藍(lán)是多年生植物，廣泛分布于亞熱帶和北亞熱帶地區(qū)。它性寒味甘，具有補(bǔ)氣、安神、降血壓的功效。人們稱它為“神奇”的長(zhǎng)壽草藥，它被列為星火計(jì)劃中的第一種珍貴中草藥。

絞股藍(lán)中除甾醇、糖和色素外，還含有50多種皂甙，包括四環(huán)三萜類，其中秦皮甲素ⅲ、ⅳ、ⅶ四種分別與人參皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2為同一物質(zhì)。其酸解產(chǎn)物與人參皂苷-人參二醇的酸解產(chǎn)物具有相同的理化性質(zhì)。這在非五加科植物中非常罕見(jiàn)，因此被譽(yù)為“第二人參”。

絞股藍(lán)的副作用:

醫(yī)學(xué)認(rèn)為一般沒(méi)有副作用。

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，絞股藍(lán)味苦，性寒，無(wú)毒。民間多用于消炎解毒，止咳化痰，產(chǎn)區(qū)人民夏季采摘其莖葉煎水，做清涼茶飲。1972年，云南曲靖中西醫(yī)結(jié)合課題組首次將絞股藍(lán)應(yīng)用于臨床。每日用量2.5-3g，水煎服，每日3次，10天為1個(gè)療程。共治療537例老年慢性支氣管炎患者。其中臨床治愈25例，顯效133例，好轉(zhuǎn)266例，總有效率79%，一般無(wú)副作用。

絞股藍(lán)素有南方人參之稱，具有滋補(bǔ)安神的功效，對(duì)降低三高有很好的療效。是推薦的保健飲品，經(jīng)常服用無(wú)副作用，無(wú)成癮性，但卻是“藥三分毒”。少數(shù)患者服藥后出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈?zāi)垦?、耳鳴等不良癥狀。所以身體虛弱的人要適量使用，孕婦不宜使用。

絞股藍(lán)的副作用:

絞股藍(lán)是絞股藍(lán)的一種，是根據(jù)葉子的多少來(lái)分類的。絞股藍(lán)有三葉、五葉、七葉，功效不同。其中，絞股藍(lán)又被稱為絞股藍(lán)。聽名字就知道絞股藍(lán)味苦。中醫(yī)認(rèn)為，苦味具有清熱利濕的保健作用，因此絞股藍(lán)比其他絞股藍(lán)具有更好的去火作用。經(jīng)常上火的人可以喝絞股藍(lán)茶。

由于絞股藍(lán)性苦性寒，不適合腸胃不好、體寒的人食用，會(huì)引起腹瀉等不適，尤其是孕婦。女性一定要少喝絞股藍(lán)茶。

絞股藍(lán)泡水的功效禁忌；

首先絞股藍(lán)要用開水浸泡，茶水比在1:60-1:70之間。這是最好的喝水方式，因?yàn)楦邷赜兄诮g股藍(lán)的有效物質(zhì)。

其次，不需要洗絞藍(lán)茶。如果一定要洗茶，最好用冷水洗，因?yàn)橛泻芏嘤行镔|(zhì)溶解在開水里，很浪費(fèi)。

再次，揉捻的藍(lán)茶至少要泡4次。如果少了就不能充分利用，尤其是蘆筍茶，口感比較淡。有的人泡了一次就不想要了。這是不對(duì)的。

絞股藍(lán)茶性涼。不要和涼性的東西一起喝，比如菊花、決明子、荷葉等。這對(duì)你的健康有害。

最后需要注意的是，擰藍(lán)茶要沖泡飲用，不能隔夜，否則會(huì)變質(zhì)，尤其是夏天。

使用絞股藍(lán)對(duì)人體無(wú)明顯副作用，有很好的安神益氣作用。工作再忙再累，不妨來(lái)一杯緩解一下。