如果每天醒來(lái)皮膚都水腫，趕緊學(xué)起來(lái)吧~

首先將面膜放入冰箱冷藏。冷藏面膜敷在臉上15分鐘就能鎮(zhèn)靜皮膚，還能收縮我們的毛孔，達(dá)到緊致的效果和消腫的效果。配合面部按摩消腫再合適不過(guò)了。

2用食指和中指指骨輕按臉頰，然后繞過(guò)嘴唇到下巴中間，再用另一只手按臉頰，最后按脖子(兩邊都一樣)。

3先從鼻梁兩側(cè)按壓，再?gòu)默F(xiàn)在一直按壓到太陽(yáng)穴和眉毛，再?gòu)谋橇悍祷氐浆F(xiàn)在，最后止于太陽(yáng)穴。記得壓第二圈比第一圈大。

4然后將雙手呈正三角形放置在里索瑞斯的位置，然后輕輕抬起，以提拉里索瑞斯的線條，防止臉部下垂老化。

5用食指和中指的指骨從下巴中間沿邊緣向上提拉按壓。抬起來(lái)的時(shí)候，要感覺(jué)到有一點(diǎn)拉，然后按壓，直到到達(dá)太陽(yáng)穴。

用冰塊敷臉急救消腫是個(gè)好方法。利用冰塊的低溫刺激浮腫的面部，可以達(dá)到快速消腫的效果。冰敷可以用冰袋、冰毛巾、包好的冰塊，也可以晚上放一個(gè)鐵勺子在冰柜里。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)臉上有水腫時(shí)，可以用冰凍的勺子敷臉消腫。

睡前兩小時(shí)內(nèi)不要喝水。水喝多了，體內(nèi)積水，第二天就會(huì)出現(xiàn)水腫。